quarta-feira, outubro 17, 2012


Maquiagem emagrece?

Homer assustado Wallpaper Download
 Serááááá?

Quando eu era mais gorducha eu não ligava muito pra minha imagem, sabe. Mas o tempo foi passando e eu fui percebendo que as pessoas realmente te julgam pela sua aparência. Seja isso bom ou não, temos que aceitar certo?

Comecei a me interessar mais por maquiagem e roupas e coisas de menina, e todo um universo se abriu pra mim HAHAH XD Descobri que a maquiagem pode sim ajudar a parecermos mais magras!

Homer também quer se maquiar


Meninas o negócio é criar uma ilusão de ótica, um contorno para seu rosto parecer mais fino e elegante :) É muito fácil, você não precisa comprar nenhum produto importado nem nada do tipo. Como não sou maquiadora, deixo vocês com a linda Paola Gavazzi pra explicar a vocês.

Gente adoro essa mulher. Sério! Ela é muito engraçada!

Além da maquiagem, existem outros truquinhos para deixar a gente com a ilusão de que somos mais magras! 
Como por exemplo, não cortar seu cabelo muito curto, acima do queixo. Isso dá impressão de rosto mais largo.

E quanto às roupas, a regrinha de não usar listras horizontais é universal, né? Todo mundo já conhece! Mas muita menina não sabe que as roupas que tem o corte mais justinho na altura da costela e soltinhos em seu comprimento dão a impressão de silhueta mais fina. Isso se dá porque a costela é justamente a parte mais fina do nosso corpo! :)


Espero que tenham gostado!
Beijinhos 
Úrsula







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terça-feira, outubro 16, 2012


Aplicativos para ajudar na reeducação alimentar

Tá difícil ein. Manter um estilo de vida saudável é realmente pra poucos e realmente requer muita força de vontade. Seu cérebro pode te sabotar muitas vezes e quando você se dá conta, está de volta à estaca zero.

Ainda estou engatinhando depois dessa grande recaída dos últimos meses, mas cada vez mais eu sinto no meu coração que não quero esse estilo de vida sedentário pra mim. Quero qualidade de vida, quero usar as roupas que eu quero, quero ir à praia tranquila. Um dia, talvez.

Me sinto até hipócrita postando aqui hoje, já que o meu feriado foi completamente sem controle. Hoje comi Pizza e tomei coca-cola. Comi até sobrinhas de doce de São Cosme e Damião do meu namorado!

Adele me dando parabéns

Pois é, mas todos sabemos que isso não pode durar, então vou mais uma vez tomar vergonha na cara e voltar aos planos. 

Pra me ajudar, conto com a ajuda de alguns aplicativos pra Android que vou mostrar pra vocês agora

Olha sou chique agora tenho Android parcelei em 12 vezes

1. Libra
Para acessar clique aqui 

Esse aplicativo é muito simples, é basicamente um gráfico que registra seu peso todos os dias. 
Você insere sua altura, seu peso atual e sua meta de peso. O aplicativo calcula seu IMC e te diz em quanto tempo você deverá chegar ao seu objetivo. 
Daí, é só você atualizar seu peso todos os dias. Ele coloca um lembrete no seu celular para que se pese e registre no programa. 
Acho bem útil, pois nos pesar todos os dias nos traz à realidade e andamos na linha.
Há quem diga só devemos subir na balança uma vez por semana, mas eu não concordo. 
Além de te alertar quando estiver engordando muito, o gráfico nos deixa feliz quando abaixa sem parar :)



2. TecnoNutri 
Para acessar clique aqui 

Esse aplicativo também é muito legal. Ele cria seu perfil, onde você insere todas as suas informações. Também tem um gráfico de peso, como o Libra. Mas acredito que o gráfico do Libra é mais elaborado e tem mais funções.
O legal desse aplicativo é que ele calcula as calorias diárias que deve ingerir, baseando-se em seu perfil. Além disso, ele monta um mini-plano alimentar, onde divide essas calorias diárias de acordo com as refeições do dia. 
É muito legal, e você pode até ativar um alarme pra tocar no horário de cada refeição. 
Ainda não usei muito dele pois como disse à vocês estive fora da linha mas agora vou usar todos os dias!



.... E viva a tecnologia!

Beijos,
Úrsula.





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terça-feira, outubro 02, 2012


Quem é vivo sempre aparece


POIS É TO VIVA!

Muita coisa aconteceu nesse período que fiquei ausente, engordei 5kgs e fiquei muito desanimada mas aprendi que lutar por uma vida mais saudável é uma luta de todos os dias, não dá pra se acomodar e desistir... 

Hoje voltei à programação normal e vou sofrer pra perder esses quilos extras que ganhei mas não vou desistir :)

Espero que todas tenham continuado na dieta e como eu não tenham desistido dos seus sonhos.
Estou preparando um post muito legal sobre aplicativos de celular que ajudam na nossa dieta! Vocês vão gostar!

Dêem notícia!

Com carinho,
Úrsula
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